Assalaamu’alaikum… Rekan-rekan semua..
Mata minus dapat menyerang siapa saja,
mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Banyak faktor yang dapat menyebabkan
seseorang mengalami minus pada matanya. Salah satunya adalah membaca dengan
posisi tidur atau terlalu sering berada di depan laptop. Gangguan pada mata itu
akan sangat mengganggu aktifitas sehari-hari. Minus yang terlalu banyak tentu
akan sangat menyiksa diri Anda. Cara menyembuhkan mata minus memang
sulit untuk dilakukan, sehingga Anda harus menggunakan cara khusus untuk
mengembalikan mata menjadi normal.
MENYEMBUHKAN MATA MINUS DENGAN DAUN SIRIH
Sirih merupakan tumbuhan merambat yang memiliki system
perakaran melekat pada tumbuhan lain. Banyak manfaat yang dapat diambil, salah
satu manfaatnya adalah untuk menyembuhkan mata minus. Kandungan zat antiseptik
dan polifenolnya sangat baik untuk mata. Cara menyembuhkan mata minus dengan
daun sirih sebenarnya sudah dilakukan sejak zaman dahulu. Anda dapat
mendapatkannya di pasar tradisional, harganya pun sangat murah. Penerapan untuk
mengatasi mata minus ini pun sangat untuk mudah dilakukan.
Bahan yang perlu dipersiapkan antara lain beberapa lembar
daun sirih dan air secukupnya. Hal pertama yang harus dilakukan adalah dengan
membersihkan terlebih dahulu daun yang akan digunakan. Dengan
membersihkan maka semua kotoran yang menempel akan hilang dengan sempurna. Jika Anda
sudah yakin bersih, maka tinggal tempelkan daun pada mata. Cara menyembuhkan
dengan metode ini harus dilakukan secara teratur dengan menempelkan daun sirih
menjelang tidur.
BEBERAPA BAHAN MAKANAN YANG DAPAT MENYEMBUHKAN MATA MINUS
Setiap
hari kita mengkonsumsi berbagai macam makanan untuk menghasilkan energi pada
tubuh. Tahukan Anda bahwa ada beberapa bahan makanan yang dapat menyembuhkan
mata minus? Mungkin beberapa ada yang menjadi favorit Anda atau bahkan menjadi
yang paling Anda tidak sukai. Adapun bahan makanan yang dapat digunakan
untuk menyembuhkan mata minus antara lain:
1.
Wortel
Siapa
saja mungkin sudah mengetahui bahwa wortel mengandung betakaroten yang tinggi.
Warna orange yang khas membuat Anda merasa tertarik untuk mengkonsumsinya. Sayuran
yang satu ini dapat diolah menjadi makanan lezat dan juga dapat dijadikan jus
sayur yang segar. Cara menyembuhkan mata minus dengan wortel harus
memperhatikan cara pengolahan. Jika terlalu lama memanaskannya, maka kandungan vitamin
A pada wortel dapat hilang.
2.
Ikan Salmon
Sudah
banyak masyarakat yang mengetahui bahwa ikan salmon mengandung omega 3 yang
sangat baik untuk kesehatan, termasuk salah satunya menjaga kesehatan mata.
Meskipun harganya mahal, jenis ikan yang satu ini tetap menjadi primadona di
masyarakat. Anda dapat membuat berbagai macam hidangan dengan menggunakan ikan
salmon. Menyembuhkan mata yang minus dengan ikan salmon ada baiknya jika
memasaknya tanpa menggunakan minyak.
3.
Alpukat
Buah
yang kaya akan manfaat ini mengandung zat lutein yang sangat tinggi. Manfaat
zat tersebut memang secara tidak langsung untuk kesehatan mata. Namun, perannya
yang membantu proses penyerapan beta karoten sangat baik dilakukan sehingga
mengkonsumsi buah alpukat juga dianjurkan sebagai cara
menyembuhkan mata minus. Anda dapat mengkonsumsinya dengan cara
dibuat menjadi jus buah yang segar.
Informasi mengenai berbagai macam cara menyembuhkan mata
yang minus di atas dapat menjadi cara yang baik untuk dilakukan. Cara
menyembuhkan mata minus secara alami memang tidak akan memberikan efek langsung
pada mata. Ini dikarenakan, semua prosesnya berjalan lambat sehingga perlu
kesabaran untuk melakukannya. Selamat mencoba, semoga sukses.
Sumber : efeksamping.com
EmoticonEmoticon